Nous pouvons organiser un forfait ayurvédique à Rishikesh avec nos circuits.

PROGRAMME DE RAJEUNISSEMENT AYURVEDIQUE À RISHIKESH
Yoga et méditation et régime ayurvédique spécifique Dosha pour aider à réduire le stress, améliorer la santé et l'adresse.
Options de programme de rajeunissement ayurvédique:
Programme ayurvédique Santvanam de 7 jours pour désintoxiquer, déstresser et revitaliser
Programme Ayurvedic Sodhanam de 14 jours pour traitement médical
Programme ayurvédique Rasayanam de 21 jours pour une guérison englobante


PROGRAMME DE DÉTOX À RISHIKESH
Le programme Detox a été soigneusement conçu non seulement pour le corps mais aussi pour l'esprit.
Ce programme personnalisé comprend des thérapies ayurvédiques stimulantes et purifiantes dosha, du yoga, de la méditation et un régime ayurvédique spécifique au Dosha pour aider à réduire le stress et améliorer la santé.
Sneha Vastis (lavements avec des huiles médicinales).
Le régime de désintoxication comprendrait 2 sans sel, pas épicé. Aide à nettoyer le corps des toxines.
Après quelques jours, la digestion se sentira plus légère, avec une augmentation des niveaux d'énergie et une meilleure attention mentale.


PROGRAMME DE DÉTROIT YOGIQUE À RISHIKESH
Le paquet Yogic Detox utilise les différentes techniques de nettoyage Hatha yogic (Shatkriya) de manière naturelle et efficace.
Shatkriyas comme l'Ayurveda sont également utilisés pour équilibrer les trois doshas dans le corps.
Dans la désintoxication yogique, les aspects de asanas (postures Hatha yogique), pranayama (techniques de respiration yogique), la méditation et du yoga / régime ayurvédique sont incorporés avec Shatkriya pour donner des expériences profondes de vitalisation et de l'harmonie.
L'intensité de l'emballage augmente avec la durée du séjour. Le forfait Yogic Detox ne convient pas aux personnes souffrant d'hypertension, de hernie, d'ulcère peptique, de chirurgie cardiaque récente et de grossesse


RENOUVELER LE PROGRAMME À RISHIKESH
Renouveler fournit un moyen sûr et efficace de revivifier et de rajeunir le corps et l'esprit combinés avec des processus anti-vieillissement holistiques.
Les gommages doux sont utilisés pour ramener l'élasticité à la peau.
Des huiles essentielles soigneusement mélangées dans des bases végétales nourrissantes sont appliquées en utilisant des techniques lymphatiques et des points de pression pour maintenir et promouvoir le bien-être physique, psychologique et spirituel.
Des massages centrés sur le drainage lymphatique, l'acupressure et les méridiens permettent de restaurer le système nerveux et de stimuler la libre circulation de l'énergie dans le corps.
Une peau belle et éclatante.
thérapies ayurvédiques dans ce paquet sont soigneusement choisis pour augmenter la circulation, en particulier au niveau des terminaisons nerveuses, tonifier les muscles, créer une lubrification entre les vertèbres pour soulager le bas du dos, améliorer le sommeil, et reducetiredness et la sécheresse. Un régime sain et nutritif ravive le système immunitaire du corps.
Des postures de yoga et des exercices spéciaux aident à soulager la raideur articulaire et à améliorer la clarté mentale.

PRIX
Le prix commence à partir de 740 dollars pour la nuit par personne.

INCLUSIONS STANDARD POUR TOUS LES FORFAITS BIEN-ÊTRE:
Consultations ou consultation individuelle sur le bien-être; Consultation ayurvédique (si nécessaire)
Consultation personnelle sur la condition physique, test de condition physique et analyse de la composition corporelle au besoin
Contrôles de progrès en cours avec les consultants de Doctor and Spa o Séance de compte rendu détaillée et consultation sur le style de vie et séance de conseil
Thé du matin Wake Up signature et bol de fruits frais fournis tous les jours.
3 Rejuvenation Spa Cuisine repas (petit-déjeuner / déjeuner / dîner), par nuit et par personne
Transferts de la gare de Haridwar ou de l'aéroport de Dehradun
Utilisation quotidienne des installations d'hydrothérapie: Sauna, Sauna, Bassin d'eau froide, Baignoire d'hydrothérapie Kneipp
et piscine chauffée
Activités de bien-être et de bien-être au spa: Yoga, Pranayama, Méditation, Vedanta, Fitness, Cuisine
démonstrations Conférences, ateliers et excursions

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