Ayurveda a Rishikesh

Le nostre proposte ayurveda a Rishikesh alle pendici dell'Himalaya: ringiovanimento, detox, tetox yogic

Pacchetto ayurvedico a Rishikesh

Le nostre proposte ayurveda a Rishikesh alle pendici dell'Himalaya: ringiovanimento, detox, tetox yogic

Possiamo organizzare pacchetti ayurveda a Rishikesh in combinazione con i nostri tour.

PROGRAMMA RINGIOVANIMENTO AYURVEDA A RISHIKESH
Questo è un programma personalizzato che include terapie stimolanti e purificanti, Yoga quotidiano e Meditazione e dieta ayurvedica Dosha-specifica per aiutare a ridurre lo stress, migliorare la salute e affrontare disturbi comuni o semplicemente ritardare il processo di invecchiamento.
Opzioni del programma di ringiovanimento ayurvedico:
Programma ayurvedico Santvanam di 7 giorni per disintossicare, de-stressare e rivitalizzare
Programma di Sodanam ayurvedico di 14 giorni per un profondo effetto terapeutico e sollievo da specifiche condizioni mediche e di salute
Programma Ayurvedico di Rasayanam di 21 giorni per tutte le guarigioni


PROGRAMMA DETOX A RISHIKESH
Il programma Detox è stato attentamente progettato non solo per disintossicare il corpo ma anche la mente.
Questo programma personalizzato comprende terapie ayurvediche specifiche, stimolanti e purificanti, yoga, meditazione e dieta ayurvedica Dosha-Specific per aiutare a disintossicare, ridurre lo stress e migliorare la salute.
Il processo di guarigione prevede farmaci a base di erbe, massaggi, liberazione periodica delle tossine attraverso due Sneha Vastis (clisteri con oli medicati).
La dieta detox include 2 giorni di dieta senza sale, non piccante per consentire al corpo di rimuovere la ritenzione idrica. Una dieta purificante, con frutta leggera, inclusioni di verdure e succhi aiuterà a pulire il corpo dalle tossine.
Dopo alcuni giorni la digestione si sentirà più leggera, con un aumento dei livelli di energia e una maggiore attenzione mentale.


PROGRAMMA DETOX YOGIC A RISHIKESH
Il pacchetto Yogic Detox utilizza le diverse tecniche di purificazione yogica Hatha (Shatkriya) per disintossicarsi in modo naturale ed efficace.
Gli Shatkriya come l'Ayurveda sono anche usati per bilanciare i tre dosha nel corpo.
Nella disintossicazione yogica, aspetti con asana (posture yoga Hatha), pranayama (tecniche di respirazione yogica), meditazione e dieta yogica / ayurvedica sono incorporati insieme a Shatkriya per dare profonde esperienze di vitalizzazione e armonia.
L'intensità del pacchetto aumenta con la durata del soggiorno dell'ospite. Il pacchetto Yogic Detox non è adatto a chi soffre di ipertensione, ernia, ulcera peptica, recenti interventi al cuore e gravidanza


PROGRAMMA RINGIOVANIMENTO A RISHIKESH
Il programma di ringiovanimento fornisce un modo sicuro ed efficace per ravvivare e ringiovanire il corpo e la mente in combinazione con processi olistici anti invecchiamento ed è un programma ideale per i frequentatori di spa senior.
Gli scrub delicati sono usati per ridare elasticità alla pelle e per lenire la pelle sensibile.
Gli oli essenziali accuratamente miscelati in base vegetale nutriente vengono applicati con tecniche di massaggio linfatico e del punto di pressione per mantenere e promuovere il benessere fisico, psicologico e spirituale.
Massaggi focalizzati sul drenaggio linfatico, sulla digitopressione e sul lavoro dei meridiani ripristinano il sistema nervoso e stimolano un libero flusso di energia all'interno del corpo.
Ayurvedico e altri trattamenti per il viso lavorano per rimuovere i blocchi e stimolare il flusso di energia lungo i percorsi del viso mentre ripristina la pelle bella e luminosa.
Le terapie ayurvediche in questo pacchetto sono scelte con cura per aumentare la circolazione, specialmente alle terminazioni nervose, tonificare i muscoli, creare lubrificazione tra le vertebre per fornire sollievo alla zona lombare, migliorare il sonno e la riduzione e la secchezza. Una dieta sana e nutriente fa rivivere il sistema immunitario del corpo.
Esercizi ed esercitazioni yoga speciali aiutano ad alleviare la rigidità articolare e migliorare la chiarezza mentale.

PREZZI
Il prezzo parte da 740 dollari per notte a persona.

INCLUSO IN TUTTI I PACCHETTI BENESSERE:
Consultazioni o Consulenza individuale per il benessere; Consultazione ayurvedica (ove richiesto)
Consultazione di Fitness personale, Test di idoneità e analisi della composizione corporea laddove richiesto
Controlli continui di avanzamento con consulenti medici e spa o Sessione di debriefing dettagliata e sessione di consulenza e consulenza sullo stile di vita
Ogni mattina viene servito tè e frutta fresca firmati Morning Wake Up.
3 pasti di cucina Spa di ringiovanimento (colazione / pranzo / cena), per notte a persona
Trasferimenti dalla stazione ferroviaria di Haridwar o dall'aeroporto di Dehradun
Uso quotidiano dei servizi di idroterapia: vapore, sauna, piscina per tuffi fredda, pediluvio idroterapico Kneipp
e piscina riscaldata
Attività previste per lo stile di vita e il benessere delle terme: Yoga, Pranayama, Meditazione, Vedanta, Fitness, Cucina
dimostrazioni conferenze, workshop ed escursioni

Galleria foto

Richiedi informazioni per il tuo Tour in India con autista privato oppure costruisci il tuo itinerario.

I nostri pacchetti alla scoperta della destinazioni più conosciute dell'India: Rajasthan, Uttar Pradesh, Uttarakhand, Punjab, Himachal, Madhya Pradesh, Kashmir, Kerala, Goa e Delhi


TOP