Podemos organizar el paquete ayurvédico en Rishikesh junto con nuestros tours.

PROGRAMA DE REJUVENECIMIENTO AYURVÉDICO EN RISHIKESH
Yoga y meditación y dieta ayurvédica específica de Dosha para ayudar a reducir el estrés, mejorar la salud y el tratamiento.
Opciones del programa de rejuvenecimiento ayurvédico:
Programa Ayurvédico Santvanam de 7 días para desintoxicar, desestresar y revitalizar
Programa ayurvédico Sodhanam de 14 días para tratamiento médico
Programa ayurvédico de Rasayanam de 21 días para la curación que abarca todo


PROGRAMA DETOX EN RISHIKESH
El programa Detox ha sido cuidadosamente diseñado no solo para el cuerpo sino también para la mente.
Este programa personalizado incluye estimulante y purificante dosha específico terapias ayurvédicas, el yoga, la meditación y la dieta ayurvédica Dosha-específico para ayudar a la desintoxicación, reducir el estrés y mejorar la salud.
Sneha Vastis (enemas con aceites medicinales).
La dieta de desintoxicación incluiría 2 sin sal, no picante. Ayuda con la limpieza del cuerpo de toxinas.
Después de unos días, la digestión se sentirá más ligera, con un aumento de los niveles de energía y una mejor atención mental.


PROGRAMA YOGIC DETOX EN RISHIKESH
El paquete Yogic Detox usa las diferentes técnicas de limpieza yóguica de Hatha (Shatkriya) de una manera natural y efectiva.
Shatkriyas como Ayurveda también se usan para equilibrar los tres doshas en el cuerpo.
En la desintoxicación Yogic, aspectos de asanas (Hatha posturas de yoga), pranayama (técnicas de respiración de yoga), meditación y Yogic dieta / ayurvédica se incorporan junto con Shatkriya para dar profundas experiencias de revitalización y armonía.
La intensidad del paquete aumenta con la duración de la estancia. El paquete de desintoxicación del yoga no es adecuado para aquellos con presión arterial alta, la hernia, úlcera péptica, corazón reciente cirugías andpregnancy


RENEW PROGRAMM EN RISHIKESH
Renovar proporciona una forma segura y efectiva para revivir y rejuvenecer el cuerpo y la mente combinados con procesos holísticos anti-envejecimiento.
Los matorrales suaves se usan para ayudar a devolver la elasticidad a la piel.
Los aceites esenciales cuidadosamente mezclados en nutrientes básicos vegetales se aplican mediante técnicas de puntos linfáticos y de presión para mantener y promover el bienestar físico, psicológico y espiritual.
Los masajes se centraron en el drenaje linfático, la acupresión y el trabajo meridiano restaurar el sistema nervioso y estimular el libre flujo de energía dentro del cuerpo.
Una piel hermosa y brillante.
terapias ayurvédicas en este paquete se eligen cuidadosamente para aumentar la circulación, especialmente en las terminaciones nerviosas, tonificar los músculos, crear lubricación entre las vértebras para proporcionar alivio a la baja de la espalda, mejorar el sueño, y reducetiredness y sequedad. Una dieta sana y nutritiva revive el sistema inmune del cuerpo.
Las posturas y ejercicios de yoga especiales ayudan a aliviar la rigidez de las articulaciones y mejorar la claridad mental.

PRECIOS
El precio comienza desde 740 dólares por noche por persona.

INCLUIDO EN TODOS LOS PAQUETES DE BIENESTAR:
Consultas o consulta de bienestar individual; Consulta ayurvédica (cuando se requiera)
Consulta personal de fitness, prueba de aptitud física y análisis de composición corporal cuando sea necesario
Controles de progreso continuos con consultores de Doctor y Spa o Consulta detallada y consulta de estilo de vida y sesión de asesoramiento
Todas las mañanas se sirve té de firma Morning Wake Up y tazón de fruta fresca.
3 Rejuvenation Spa Comidas de cocina (desayuno / almuerzo / cena), por noche por persona
Traslados desde la estación de tren de Haridwar o desde el aeropuerto de Dehradun
Uso diario de las instalaciones de hidroterapia: Steam, Sauna, Chill Plunge Pool, Kneipp Hydrotherapy Foot Bath
y piscina de entrenamiento climatizada
Actividades programadas de estilo de vida y bienestar en el spa: yoga, pranayama, meditación, vedanta, ejercicio físico, cocina
demostraciones Conferencias, Talleres y Excursiones

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